sophrobalade

Une sophro’balade en val d’Yerres

Envie d’aborder l’automne de manière sereine, de se reconnecter à vos sens mais aussi et surtout de prendre un temps pour soi loin des tourments du quotidien, je vous propose une sophro’balade en bord de l’Yerres le 26 septembre de 14h30 à 16h30. N’hésitez pas à vous inscrire au plus vite, les places sont limitées ! Je vous attends avec plaisir.

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Une sophrobalade pour préparer la rentrée

Ce dimanche 29 août, je vous propose un temps de détente pour aborder la rentrée sereinement. Durant 2 heures de sophro’balade, je vous invite à découvrir la sophrologie et reprendre votre souffle. Un parcours choisi en bord de l’Yerres, en plein milieu de la nature, pour vous aider à retrouver le calme. N’hésitez pas à réserver votre place car le groupe est limité à 10 personnes. Je vous attends avec impatience.
A très vite.