SOPHRO’ENTREPRISES

Sophrologie et entreprise

J’ai suivi une spécialité « Prévention burn-out » au sein du CEAS Paris animée par Florence Parot, Sophrologue spécialiste du burn-out et de l’hyper-stress et Présidente de la Bulle de repos.

Je suis également présidente du Collectif burn-out rassemblant 7 thérapeutes en Essonne/Val-de-Marne/Seine-et/Marne qui préviennent et accompagnement le burn-out de manière holistique. Nous proposons tout d’abord des sessions de formation en entreprise pour prévenir ce syndrome, des actions de QVCT en sophrologie, coaching, EEG (électroencéphalogramme), etc. Nous accompagnons au plus près les personnes en individuel pour répondre au mieux à leur demande. Nous proposons également des ateliers pluridisciplinaires et des groupes de parole pour rompre de l’isolement.

Régulièrement des webinaires sont proposés sur la plateforme LinkedIn avec des thématiques en lien avec le burnout :

Après avoir participé à un groupe de réflexion sur la qualité de vie au travail, endossé le rôle de représentant du personnel et travaillé sur le harcèlement et le burnout au travail, je me suis formée à ces thématiques auprès de l’EPSSIC. Ainsi, je peux animer des ateliers via le CSE ou à la demande des RH sur des thématiques telles que :
* « Gestion du stress en entreprise »,
* « Prévention burn-out »,
* « Prévention du harcèlement »,
* « Communication assertive »,
* « Equilibre vie professionnelle/personnelle »,
* « Cohésion de groupe »
à destination des agents ou des salariés.
Je suis également formée à la QVCT et aux RPS.

Je propose par ailleurs des formations à la prévention des RPS et des TMS pour prévenir le stress à destination des DRH, RH, managers et responsables QVCT.

Devis sur demande.

« Un salarié heureux est 31 % plus productif »

Source : Mieux-lemag.fr

« Avec le confinement, près d’un salarié sur deux
est désormais en détresse psychologique ! »

Source : Site France Culture « Télétravail, confinement, stress : la santé mentale des salariés se dégrade », 11 nov. 2020

Ils m’ont fait confiance

  • La société FICO SA pour des séances de massage sit-up sur chaise pour les salariés.
  • La mairie d’Epinay-sous-Sénart pour des séances de sophrologie pour leurs agents et pour une formation sur la prévention des TMS, RPS, gestion du stress à destination des ATSEM et des ateliers sur la communication assertive, la prévention du harcèlement et la gestion du stress à destination des agents.
  • L’Asad Seine Essonne pour des séances de yoga du rire pour leurs salariés.
  • SETEC ITS Paris pour des séances de yoga du rire pour leurs salariés dans le cadre de la QVCT.
  • Khalyge Epinay-sous-Sénart pour des séances de massage sit-up sur chaise pour les salariés.
  • Maccan Paris pour des séances de massage sit-up sur chaise pour les salariés.
  • La maison de l’éco à Brunoy pour un atelier sur la gestion du stress à destination des entrepreneurs.
  • Le réseau d’entrepreneurs CJ2e pour un atelier sur la gestion du stress et la prévention du burnout à destination des entrepreneurs.
  • La crèche Genobaby pour une journée bien-être pour ses collaborateurs (Formation gestion du stress, séance de sophrologie et massage sur chaise).
  • L’association ass bout mat chou pour deux formations sur la Prévention des troubles musculo squelettiques et La prévention du burnout.
  • La société Toupret pour des ateliers sur la Prévention des risques psychosociaux.
  • La Caisse des français de l’étranger pour des séances de massage sur chaise pour ses collaborateurs.