Quand apnée et sophrologie se rencontrent pour le Téléthon mais en visio.
Le 4 décembre dernier, j’ai eu l’occasion d’animer une séance de sophrologie en visio avec le club d’apnée de Brunoy (https://www.neptune-club-brunoy.fr/) dans lequel j’interviens habituellement. Plusieurs apnénistes étaient au rendez-vous pour pratiquer ou repratiquer car, comme vous le savez tous, depuis la fermeture des piscines, les entraînements ne sont plus possibles. Ce fut une soirée chaleureuse où la détente a été au rendez-vous. Tous les dons pour le Téléthon (https://www.afm-telethon.fr/fr) ont été l’occasion de reverser la somme de 150 euros en faveur de cette association qui lutte contre les myopathies.
Nous étions tous d’accord pour se donner rendez-vous au plus vite mais au bord de la piscine cette fois pour de meilleures sensations. Prenez tous soin de vous.